Programme Minceur Grand Appétit / Satiété – 28 jours
Programme Minceur Grand Appétit / Satiété – 28 jours
Programme Minceur Grand Appétit / Satiété – 28 jours
Un programme minceur pensé pour les personnes qui ont souvent faim, souhaitent mieux gérer leur satiété et accompagner leur objectif de perte de poids avec une alimentation plus saine et organisée.
Le Programme Minceur Grand Appétit / Satiété vous accompagne pendant 28 jours avec des repas organisés autour d’une alimentation structurée et rassasiante.
L’objectif est de vous aider à mieux manger, mieux gérer votre faim et accompagner progressivement votre démarche de perte de poids, sans avoir l’impression de devoir vous contenter de repas minuscules.
Les menus, recettes, grammages et listes de courses sont déjà préparés. Vous disposez ainsi d’une organisation claire pour vos 28 jours, sans avoir à construire vous-même votre programme alimentaire.
Ce que vous recevez
- 28 jours de menus organisés
- 84 recettes principales réparties sur les 28 jours
- Des repas pensés autour de la satiété
- Les grammages et portions indiqués
- Les listes de courses hebdomadaires
- Des collations optionnelles prévues
- Des conseils et outils pour mieux gérer le grignotage
- Un programme numérique en PDF à conserver et réutiliser
Un programme minceur adapté aux grands appétits
Ce programme s’adresse particulièrement aux personnes qui ont tendance à avoir faim entre les repas ou qui trouvent certains programmes minceur trop restrictifs.
Plutôt que de simplement chercher à réduire les quantités au maximum, le programme met l’accent sur une alimentation organisée, des repas complets et la gestion de la satiété.
Cette organisation a pour objectif de vous aider à adopter de meilleures habitudes alimentaires et à accompagner votre perte de poids progressivement.
Tout est déjà organisé pour vos 28 jours
Vous n’avez pas besoin de chercher chaque jour quoi préparer ou de créer vous-même vos menus. Votre programme vous indique les repas prévus, les recettes, les quantités et les courses nécessaires.
Vous pouvez ainsi vous concentrer sur l’essentiel : suivre votre programme, améliorer votre alimentation et avancer dans votre objectif minceur.
Mon Compagnon 28 Jours inclus
En plus de votre programme alimentaire, vous recevez Mon Compagnon 28 Jours, un second document conçu pour vous accompagner pendant toute votre expérience.
Il vous permet de suivre votre parcours, votre organisation et vos habitudes tout au long des 28 jours.
- Organisation de vos 4 semaines
- Suivi quotidien pendant les 28 jours
- Repères personnels liés à la faim et à la satiété
- Bilans aux jours 7, 14, 21 et 28
- Suivi de vos habitudes
- Identification des recettes que vous souhaitez conserver
- Bilan final de votre expérience
- Préparation de la suite après les 28 jours
Votre bilan après les 28 jours
Une fois votre programme terminé, vous pourrez partager votre expérience directement depuis le formulaire prévu sur ProgrammeMinceur.com.
Vous pourrez notamment indiquer comment se sont déroulés vos 28 jours et, si vous le souhaitez, joindre votre document Mon Compagnon 28 Jours complété.
Votre bilan pourra être consulté par l’un de nos référents afin de prendre connaissance de votre expérience et de vous répondre.
Deux documents numériques inclus
Votre achat comprend :
- Programme Minceur Grand Appétit / Satiété – 28 jours
- Mon Compagnon 28 Jours
Achat unique – Aucun abonnement.
Votre objectif : mieux manger pour accompagner votre perte de poids
Ce programme a pour objectif de vous aider à mettre en place une alimentation plus saine, structurée et adaptée à votre quotidien afin d’accompagner votre démarche pour mincir et perdre du poids progressivement.
La perte de poids reste individuelle : elle peut varier selon chaque personne, son alimentation globale, son activité physique, son métabolisme et ses habitudes. Aucun nombre de kilos perdus n’est donc promis ou garanti.
Ce programme fournit des informations générales d’organisation alimentaire et ne remplace pas les conseils personnalisés d’un médecin ou d’un professionnel de santé.